SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • B12- 666 poleca!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witamina B12 w doustnej formie to dibencozide, w założeniu ma działanie anaboliczne a w praktyce to lipa...nie warto brać (Dibencozide jest jednym z 4 koenzymów witaminy B12) . Forma domięśniowa wit. B12 jest natomiast szalenie niebezpieczna z uwagi na ryzyko wstrząsu-masywnej reakcji uczuleniowej ,która może zakończyć się wstrzymaniem oddechu i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2003-01-20 13:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA BRZUCH - POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szklanki przez pół godziny), potem robimy sobie pyszny koktail proteinowy - 2 łyzki stołowe proszku na szklankę jogurtu , kefiru, soku bez cukru ,( odżywienie organizmu, witaminy i mikro-elementy) , niskokaloryczny a odżywczy ( smaki : truskawkowy , waniliowy, ciasteczka z kremem i czekoladowy ( dla dzieci),dodajemy też do tej szklanki [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11550 Data: 2007-07-15 22:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy wyrobie z kasą wole juz kupić mniej koksu ale za to lepsze osłonki i witaminy... może być druga opcja taka? prop przez 40 dni 100mg e2d i w 20 dniu wejść z winstrolem 30mg ed. Cały cykl trwałby 50 dni

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2011-07-14 17:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy wyrobie z kasą wole juz kupić mniej koksu ale za to lepsze osłonki i witaminy... może być druga opcja taka? prop przez 40 dni 100mg e2d i w 20 dniu wejść z winstrolem 30mg ed. Cały cykl trwałby 50 dni może być?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2011-07-14 18:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epi, daa blok?

    Post
    Doping

    gdzie go kupie normalnie w aptece? jaka rtego cena wgl jest? Hm a duze dawki witaminy b6 nie pomogą?? hmm badania mam w przyszly piatek..czyli daa dalej normalnie stosować?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2015-08-07 16:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silne zmęczenie po treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Dj_DODO- jesli chodzi o markoskladniki to nie mam czasu na gotowanie i korzystam z cateringu. Nie wyglada zle. Produkty sa w miare dobrej jakosci, do tego stosuje omega 3, witaminy B, K, magnez, mineraly. Gucio547 - czy możesz mi napisać jakie najlepiej zrobić badania? Teraz jak mam kilkudniową przerwę może to dobry moment. Co do jakości snu. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2021-10-21 16:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcze, szprotka wedzona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fluor 0.51 10 0.12 miligramy miedź 72.8 10 20 mikrogramy chrom 20.2 10 7 mikrogramy jod 148 10 72.4 mikrogramy mangan 104.3 10 28 mikrogramy selen 20 10 5 mikrogramy witaminy rozpuszczalne w tłuszczach składnik zawartość w 100g produktu ilość prób odchylenie standardowe jednostka Witamina A1 432 10 121 mikrogramy Witamina [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2010-01-13 11:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotonik Activlab

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z reguły więcej efektów...rożnych(tych na + i -). W przypadku tego napoju nie widzę powodów do obaw. No chyba, że jesteś endo/boisz się nadmiaru węgli czy co tam jeszcze innego... W składzie masz pewnie węgle+witaminy+minerały(nie czytałem składu) Czego w ogóle oczekujesz po tym produkcie? Zmieniony przez - kupidyn40 w dniu 2014-05-03 18:16:27

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2014-05-03 18:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierna potliwość - ogólna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    uzupełnienie witaminy B1 i B2 nie wchodzi w rachubę uczulenie jakaś nowość Perspi-Block ciekawe jak to działa

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8666 Data: 2008-08-22 20:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny... sogi...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko 3.6g /kgmc Węgle 6.7 Tłuszcz 1 Kalorii to niewiem ile wyszło, bo to koleszka mi rozpisywał.. To co byście pozmieniali? z witamin to cały czas stosuje plusze- witaminy i minerały... mam jeszcze do tego zincas forte, magnez i b6 Zmieniony przez - ZYP w dniu 2007-01-27 00:46:19 Zmieniony przez - ZYP w dniu 2007-01-27 00:48:29

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2007-01-27 00:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytan co do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. zjedz który bardzije lubisz, oczywiscie do tego bialko 2. lepiej od razu po trenignu a nie przed, przed masz posiłek 3. czy zaleje czy nie zalezy od bilanus całego dnia a nie jednego posiłku, nie łącz pomidora ze świezym ogórkiem 4. zalezy od rodzaju uzytej mąki 5. witaminy i omega 3 zawsze będzie mile widziana w diecie pozdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2010-10-02 11:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi ułożyć diete na wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobry, ale jesli juz chcesz cos urosnac to zdrowo sie odzywiaj tzn. wyeliminuj tłuszcze ze swojego menu, bo tłuszcz = masa a to wrog twojego wzrostu. uzupelnij swoja diete w witaminy i mineraly szczegolnie wapn, bialko, magnez. Jesli chodzi o trening to wykonuj rano i wieczorem cwiczenia rozciagajace na kregoslup oraz chrzastke stawowa podobno [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7513 Data: 2007-11-21 01:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zdecydowałes sie na metke i na nic innego to lepiej weź z 60-80tbs ... Jezeli już wczesniej cos brałeś to 100 powinna w zupełności wystarczyć 4-6 tygodni powinieneś brać metkę oczywiscie do tego osłonki witaminy pełna dieta etc.. po cyklu hepatila troche wypadało by zjeść a moze nawet pomyśleć o lekkim odblokowaniu tu powinno wystarczyć ZMA/TT/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2004-02-14 21:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze potrzebne na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej witaminy. BCAA również się przyda. Z witamin biorę bodymax plus, w którym jest chyba z 25 wszystkich niezbędnych witamin. Jakie sprawdzone i dobre BCAA polecacie? Tylko BCAA zakupić czy coś jeszcze dobrego na mase?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2013-03-03 20:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z metą, która jest szkodliwsza od testo, więc jak chcesz to bij. Jak bierzesz ten lek to po prostu nie wbijaj testo jednocześnie tylko np 2-3 godz od wzięcia dawki. Zaopatrz się w czosnek na ciśnienie, aspargin 3 razy dziennie, bo ten lek wypłukuje magnez i potas, omega-3 rano i wieczorem, koenzym q10 i witaminy+ minerały dla sportowców.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2015-10-30 10:24:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zacznij jesc to się przyzwyczajisz masz lnk i ułuż pożądną diete http://www.sfd.pl/temat127853/ a jak naprawde opornie przez długi czas bedzie ci to wychodzić zaopatrz sie w multi witaminy a jak one nie pomoga to w b12

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2004-04-18 07:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i jesli chodzi o witaminy to nie w podstawowych dawkach bo na koksie i treningu silowym masz nieporównywalnie wieksze zapotrzebowanie. Od siebie mogę polecic Daily Complete Formula z Ultimate Nutririon. Cena okolo 45zł po przeliczeniu na sklad jest korzystna, skład jest opracowany pod kątem BB. I tak jak KOledzy proponują czosnek, omega 3, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10689 Data: 2011-02-22 14:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozumiec jak nie dojadasz to wtedy kupujesz sobie w tabletkach abys jakiegos szkorbutu nie dostal czy innego swinstwa. tak trudno to zrozumiec. jak nie rozumiesz prostego stwierdzenia ze witaminy pochodzace z naturalych zrodel maja wieksza aktywnosc biologiczna to pewnie nie rozumiesz wiele innych rzaczy i daj sobie spokuj na razie z koksami

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10689 Data: 2011-02-23 18:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań dot. odżywek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co do IsoActiv to kupiłem jednorazowo była promocja na allegro 3,9 za 5 saszetek. A witaminy i białko chciałbym jakoś rozciągnąć na dłuższy czas. Stąd pytanie lepiej w DT czy DNT(ćwiczę 3xtyg) ? Może wpadnie jeszcze parę próbek, no ale zobaczymy. Jeszcze jedno czy ten IsoActiv nadaje się do uzupełnienia węgli w czasie i po treningu , zamiast [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2011-02-14 20:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] : Siłownia domowa (ławka, stojaki, sztangi, drążek) Dieta : Moja :) Przeciwskazania medyczne : uszkodzony prawy bark Zażywane suplementy : Białko, Kreta, witaminy Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 145, MC na prostych 160, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2019-01-31 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)